اللياقة البدنية

محمد صلاح 30/1/2024 قد يكون عمرك 50 عاما، لكن لياقتك البدنية ممتازة لدرجة تضاهي سن 25 عاما، أو…

نيللي عادل 2/7/2022 عند الحديث عن اللياقة البدنية والتمتُّع بصحة جيدة، قد يتبادر إلى ذهنك ممارسة…

 قال لورين هولاند خبير اللياقة البدنية وأحد مؤسسي "جيم نيشن" في دبي، إنه في ظل تسارع الوقت وانشغالاتنا الكثيرة،…

محمد صلاح 2/10/2021 تسببت جائحة كورونا وما فرضته من تغييرات في أنماط العمل والحياة اليومية في رواج…

محمد صلاح 8/9/2021 رغم أن الالتزام بروتين للياقة البدنية يُعدّ أمرا حيويا للحفاظ على نمط حياة صحي يمكن…

أوضحت هيئة اختبار السلع والمنتجات الألمانية أنه ليس من السهل إنتاج جهاز جيد من فئة التقنيات القابلة للارتداء،…

إذا كنت ممن اعتادوا على ممارسة الرياضة طوال مراحل حياتهم، فأنت تعلم جيدا أن استمرارك في ممارستها سيساعدك على تجاوز…