صحة

يلجأ كثيرون لإزالة أجزاء الخبز المتعفنة واستخراج الأجزاء السليمة لأكلها، إلا أن خبراء يحذرون من هذا السلوك لما له…

د. أسامة أبو الرُّب 11/3/2023 الكبد معمل كبير يقوم بعديد من العمليات الكيميائية، ويضمن أكثر من 500…

قال المعهد المركزي الألماني للصحة النفسية إن ‫اكتئاب ما قبل الطمث (Premenstrual Dysphoric Disorder) ‫اضطراب…

د. أسامة أبو الرُّب 12/3/2023 لا بد أنك سمعت مقولة "تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدا" (an apple a day…

د. أسامة أبو الرُّب 9/3/2023 هل الصيام مضر بمريض الضغط المرتفع؟ وهل تخفض صلاة التراويح ضغط الدم؟ وهل…

محمد صلاح 11/3/2023|آخر تحديث: 11/3/202312:57 PM (مكة المكرمة) منذ وقت طويل تحث صحيفة "فوربس" (forbes)…

هي تسبب زيادة الوزن وتؤدي إلى انسداد الشرايين ومسؤولة أيضاً عن العديد من أمراض الدم والأوعية الدموية... مما لا…

يأتي البروتين من مصادر نباتية وكذلك مصادر حيوانية. في الواقع، يحتوي كل نبات نأكله على القليل من البروتين على…

ستساعدك نصائحنا البسيطة على اتخاذ خيارات أكثر صحة عند الطلب. تحقق عبر الإنترنت. تحتوي بعض القوائم على رموز أو…

هل تعتقد أن كل وجبة يجب أن تحتوي على البروتين؟ في الواقع، يحصل معظمنا على بروتين أكثر بكثير مما نحتاجه بالفعل -…