حياة صحية
من أجل حياة صحية أفضل

الروبيان (شرمب) بالكيس ب 30 دقيقة

51

إليك اليوم واحدة من أسهل الوصفات وبطريقة صحية لتحضير أشهى أنواع المأكولات البحرية وهي شرمب بالكيس ب 30 دقيقة، جربيها فوراً واستمتعي بالطعم الرائع مع الخضار المشوية والأرز الأبيض.

- Advertisement -

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 248 سعرة حرارية
مكونات الشرمب
500 غرام من الشرمب المقشر.
ربع كوب من الزبدة.
ملعقة كبيرة من الثوم المفروم.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
رشة من الفلفل الأسود.
ثمن ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر.
ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم.
  • طريقة التحضير

    • 30 دقيقة
  1. تتبيل الشرمب
    تبلي الشرمب بالزبدة المذوبة والثوم والليمون والملح والفلفل ورقائق الفلفل في وعاء أو طبق كبير.
    تتبيل الشرمب
  2. شوي الشرمب
    انقلي المكونات إلى كيس الشوي، أغلقيه جيداً واخبزيه في الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 180° لمدة 30 دقيقة.
    شوي الشرمب
  3. تقديم الشرمب
    قدمي الشرمب مباشرة في طبق التقديم مع أي خيارات من إختيارك.
    تقديم الشرمب
قد يعجبك ايضا

التعليقات مغلقة.