حياة صحية
من أجل حياة صحية أفضل

الأومليت بالأعشاب لفطور الصباح

39

استعدي اليوم لتعلم وصفة الأومليت بالأعشاب لفطور الصباح الرائع والشهي بجانب الأطباق الأخرى، قدميه لعائلتك مع الخبز العربي والخضار الطازجة واستمتعي بوجبة متكاملة وسهلة التحضير من موقع يمي.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 1 اشخاص
    • 758 سعرة حرارية
مكونات الأومليت
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من الزبدة.
3 بيضات.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقتان كبيرتان من الجبنة المبشورة.
ملعقتان صغيرتان من أعشاب الثوم المعمر المقطعة.

- Advertisement -

  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. خفق البيض مع الملح والفلفل والزبدة
    يخفق البيض في وعاء صغير مع إضافة نصف كمية الملح والفلفل حتى يصبح رغوياً، ثم تضاف أيضاً نصف كمية الزبدة وتخفق مع البيض.
    خفق البيض مع الملح والفلفل والزبدة
  2. تسخن الزيت والزبدة وسكب البيض
    يضاف الزيت إلى مقلاة متوسطة على نار متوسطة مع كمية الزبدة المتبقية، ثم يسكب البيض في المقلاة مع التحريك بالشوكة بسرعة عبر البيض لتكوين دوائر صغيرة ومتعرجة حتى ينضج البيض بنسبة 80%.
    تسخن الزيت والزبدة وسكب البيض
  3. تتبيل البيض
    يفرد سطح البيض باستخدام ملعقة كبيرة كما في الصورة، ثم يتبل البيض بالملح والفلفل الأسود.
    تتبيل البيض
  4. رش الجبنة والأعشاب
    ترش الجبنة والأعشاب على سطح البيض، تغطى المقلاة وتطهى لمدة 3 دقائق.
    رش الجبنة والأعشاب
  5. سكب الأومليت في طبق
    يسكب الأومليت في طبق التقديم عن طريق إمالة المقلاة باستخدام ملعقة مطاطية.
    سكب الأومليت في طبق
  6. لف وتقديم الأومليت
    يلف الأومليت ويقطع ويقدم فوراً، يمكنك إضافة الخضار الطازجة بجانب الطبق.
    لف وتقديم الأومليت

- Advertisement -

قد يعجبك ايضا

التعليقات مغلقة.