أقنعة شهيّة في خدمة جمالك

موز، عسل، وشوكولاتة … إنها مقادير شهيّة جداً لكنها ليست تهدف لتحضير طبق حلويات لذيذ بل سنعلّمك كيف تستفدين منها لتدليل بشرتك بينما تستمتعين برائحة زكيّة التي لها أيضاً تأثير إيجابي في مزاجك. إذا كنت تعانين من بشرة جافة، أو دهنية ومعرّضة لظهور البثور، أو ترغبين في التخفيف من علامات الشيخوخة، أو ربما تريدين فقط تدليل نفسك من خلال العناية ببشرتك، ليس من الضروري التوّجه إلى منتجع صحّي لمنح وجهك علاجاً خاصاً، بل بإمكانك تحضير أقنعة رائعة من مكوّنات طبيعية موجودة في مطبخك.

قناع الشوكولاتة

الشوكولاتة مثالية لجمال البشرة وتلطيف المزاج، فرائحتها وخصائصها ترفع مستويات السيروتونين المضاد الطبيعي للإكتئاب. تفرز الشوكولاتة الإندورفين في الدماغ الذي يخلق الإحساس بالسعادة ويخفف من التوتر. حتى أن رائحة الشوكولاتة لها تأثير مهدئ. من ناحية ثانية، يحتوي مسحوق الكاكاو على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وبالتالي يحمي البشرة ويحرّرها من تأثير الجذور الحرّة التي تسبّب أضراراً كبيرة في طبقات الجلد. فقد وجد الباحثون أن مركّبات الفلافونويد الموجودة في الشوكولاتة الداكنة تمتص الأشعة ما فوق البنفسجيّة، وتساعد على وقاية البشرة، وتحفيز تدفّق الدم إليها، وتحسين رطوبتها.

كيفية تحضير قناع الشوكولاتة:

امزجي جيّداً ربع كوب من الكاكاو مع ثلث كوب من العسل، وملعقتين كبيرتين من الكريمة الدسمة أو اللبنة، و3 ملاعق كبيرة من مسحوق الشوفان.

تطبيق القناع:

وزّعي القناع على وجهك وعنقك بواسطة فرشاة مصمّمة لهذا الغرض، واستلقي فوق أريكة مريحة، واتركي القناع يعمل لمدّة 20 دقيقة. بعدها، اشطفيه بالماء الفاتر.

قناع الموز مثالي لمكافحة البقع الداكنة، فهو يساعد على تفتيحها وتعزيز إشراقة البشرة. كما أن مزج الموز مع العسل مثالي لترميم البشرة، وإضافة الليمون إلى هذا المزيج يمّد بشرتك بالفيتامين C ويوحّد لون السحنة.

كيفية تحضير قناع الموز:

اهرسي موزة متوسطة الحجم وامزجيها جيّداً مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، وما يوازيها من العسل.

تطبيق القناع:

وزّعي القناع على بشرة نظيفة وجافة، ومدّيه نحو العنق، واتركيه يعمل لمدّة عشرة دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. من المفيد جداً استعمال هذا القناع مرّتين في الأسبوع للحصول على بشرة نقيّة ومتألقة.

قناع العسل

العسل له فوائد مضادة للبكتيريا، ينقّي البشرة بعمق، يحد من ظهور حَب الشباب، ويفتح المسام المسدودة، ويحافظ على نداوة البشرة ومرونتها. كما أن العسل الخام غني بمضادات الأكسدة ما يساعد في محاربة التجاعيد وشيخوخة البشرة.

كيفية تحضير قناع العسل:

 امزجي جيّداً ملعقة كبيرة من العسل الخام أو عسل مانوكا مع قطرتين من زيت الليمون الأساسي Lemon Essential Oil.

تطبيق القناع:

وزّعي القناع على بشرة نظيفة وجافة، بعيداً من محيط عينيك، واتركيه يعمل لمدّة 20 دقيقة. ثم، بللي منشفة صغيرة بالماء الدافئ واستعمليها لإزالة القناع بنعومة عن وجهك.

احذري التعرّض للشمس خلال 24 ساعة بعد استعمال هذا القناع، ولا تخرجي من المنزل من دون كريم وقاية.