كرات القرفة والزبدة…حلوى خفيفة!
وصفة كرات القرفة والزبدة تعدّ تحلية مميزة وترضي عشّاق الحلويات كما أنها وصفة رائعة لرجيم الكيتو بحيث أنها لا تحتوي على الكربوهيدرات نهائياً.
تحتوي هذه الوصفة على:
220 سعرة حرارية
0 جرام صافي الكربوهيدرات
24 جرام دهون
0 جرام بروتين
-
المكونات
-
- 5 دقائق
- 4 اشخاص
- 1000 سعرة حرارية
- مقادير كرات القرفة والزبدة
- 8 ملاعق كبيرة من الزبدة النباتية
- ملعقتان كبيرتان من بديل السكر
- ملعقة كبيرة قرفة
- ملعقة صغيرة ونصف من خلاصة الفانيليا
Related Posts
- Advertisement -
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقائق
- نخلط جميع المكونات في الخلّاط
- تذوق الخليط للتأكد من أن حلاوته ملائمة
- قسّم الخليط إلى 4 أجزاء متساوية في قوالب أو تشكيلها شكل كرات ووضعها على ورق الزبدة
- تُجمّد لمدة 20 دقيقة على الأقل
- Advertisement -
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 1000 |
|---|
التعليقات مغلقة.