حياة صحية
من أجل حياة صحية أفضل

3 وصفات لتحضير سلطة المكرونة

395

إن كنت من محبات أطباق الباستا الباردة شاهدي الفيديو وتعرفي على أفضل 3 طرق لوصفات سلطات المكرونة الشهية بأسهل الخطوات.

الطريقة الأولى

المقادير:

- Advertisement -

1/4 كوب خل
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة صغيرة بودرة بصل
ملعقة كبيرة بودرة ثوم
1 ملعقة صغيرة زعتر
1 ملعقة صغيرة أوريجانو
2 ملعقة كبيرة جبنة برميجان مبشورة
1 ملعقة كبيرة عسل
1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1/4 كوب زيتون
مكرونة مسلوقة
طماطم
فلفل أخضر
زيتون أسود
سلامي
فلفل أحمر
طريقة التحضير:

تخلط مكونات التتبيلة
يضاف الخضار للمكرونة ويتبل الخليط بالتتبيلة

الطريقة الثانية:

- Advertisement -

المقادير:

1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود
2 فص ثوم مفروم
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة بهارات تاكو
1/4 ملعقة صغيرة شطة
1/4 كوب زيت زيتون
مكرونة مسلوقة
طماطم
ذرة
فاصوليا حمراء
أفوكادو
فلفل أصفر
طريقة التحضير:

تخلط مكونات التتبيلة
يضاف الخضار للمكرونة وتتبل بخليط التتبيلة

الطريقة الثالثة:

المقادير:

1/4 كوب مايونيز
1/4 كوب زبادي يوناني
2 ملعقة كبيرة ليمون
1 ملعقة صغيرة بقدونس مجفف
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملح
1/4 كوب زيت زيتون
مكرونة مسلوقة
طماطم
فلفل أخضر
جزر مبشور
تونة
بصل أخضر
طريقة التحضير:

تخلط مكونات التتبيلة
يضاف الخضار للمكرونة وتتبل بخليط التتبيلة

قد يعجبك ايضا

التعليقات مغلقة.