رشاقة في حال فشل الحمية… نصائح من اختصاصيّة التّغذية لتنشيط عمليّة الأيض editor سبتمبر 27, 2022 رغم كل المساعي لخفض الوزن، قد تفشل كل المحاولات فلا نجد انخفاضاً ولو بسيطاً في الوزن. بحسب اختصاصية التغذية جوال…
رشاقة عوامل تبطئ عملية الأيض وتمنعك من خفض وزنك! editor سبتمبر 3, 2022 إذا كنتِ تعجزين عن خفض وزنكِ رغم كل المحاولات، لا بد من البحث عن نشاط عملية الأيض لديك. علماً أن ثمة عوامل تتأثر…
