زيادة الوزن

د. أسامة أبو الرُّب آخر تحديث: 10/12/202210:20 AM (مكة المكرمة) هل يزداد وزنك بالرغم من أنك لم تغير…

إن كنتِ أصبحت تعانين مؤخراً من زيادة الوزن المفاجئة، رغم أنكِ تحاولين اتباع حمية غذائية وتنظيم أوقات تناول طعامك،…

يستطيع الطبيب أحياناً أن يخفف من الآثار الجانبية الناتجة من دواء معين بشكل أو بآخر، إلا أن هذا لا يعتبر ممكناً في…

حالات #الضغط النفسي ( stress) التي يعيشها الناس، تؤثّر حتماً على…

عندما يكون مؤشر كتلة الجسم أو ما يعرف بـ "Body Mass Index" أقل من 18.5، يُصنّف الفرد أنّه يعاني من نقص في الوزن.…

بات معروفاً أن القهوة تعتبر من المشروبات التي تساعد على التنحيف. إلا أن بعض العادات السيئة المتبعة عند تناولها،…

كثيراً ما تشكو النساء من زيادة أوزانهن بشكل مفاجئ دون مقدمات، رغم اتباعهن نظام صحي سليم، تعرفي في التقرير التالي…

مع اقتراب #الأعياد، يعود إلى الواجهة هاجس #زيادة الوزن المتوقعة في مقابل الرغبة في تناول #معمول العيد و#الشوكولا…

يأكل الإيطاليون كميات قليلة من المعكرونة التي تعد طبقًا أوّليا وليس رئيسيا

لطالما كانت العلاقة بين #زيادة الوزن وقلّة #النوم معروفة. وفق ما تبيّن في #دراسة حديثة، يُمكن خفض الوزن بزيادة…