الرياضة

توصلت دراسة صينية حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بعد الاستيقاظ من النوم صباحا تجعل العظام أقوى وأطول، مقارنة…

محمد صلاح 28/3/2024 في الوقت الذي كان يشارك فيه أكثر من 60 مليون طفل ومراهق أميركي، في الألعاب…

فجرت دراسة حديثة خبراً سارا خصوصاً لهؤلاء الذين يكرهون ممارسة التمارين الرياضة أو على الأقل الذي لا يمتلكون الوقت…

يعتبر شهر رمضان تحديا على الصعيد البدني، ولكن ذلك لا يعني التراجع عن النشاط، أو البقاء في المنزل، فعن طريق تعديل…

قالت جينيفر ديكس -المدربة الرياضية في قسم الطب الرياضي ‫لدى كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة- إن هناك عددا من…

قالت جمعية مساعدة مرضى السرطان ‫الألمانية إن ممارسة الرياضة تحظى بأهمية كبيرة لمرضى السرطان، إذ إنها ‫تعمل على…

غالباً ما ترسم الصورة النمطية للشيخوخة رجلاً تسعينيّاً يجلس وينتظر، من دون عمل أو مشاركة. لكن النصائح والإرشادات…

العلاج الطبيعي أحد أهم العلاجات الهامة التى يمكن من خلالها الاستشفاء من كل آلام ومشكلات وأوجاع الجسم، فهو شق علاجي…

محمد صلاح 30/9/2023|آخر تحديث: 30/9/202301:39 م (بتوقيت مكة المكرمة) كثيرون يعيشون صراعا بين ضغوط…

زهراء أحمد 12/7/2023 أظهرت نتائج دراسة جديدة من جامعة جنوب أستراليا أن الرياضة أكثر فاعلية في علاج…