حياة صحية - نحو حياة صحية أفضل

تضفي البازلاء لمسة من اللون والحلاوة على هذا الكاري النباتي البسيط بالجبن. يمكن تحضيره بسرعة وتقديمه مع الأرز…

عبد الله طه 30/9/2024 تمكّن فريق بحثي بقيادة الأستاذ المساعد في المعهد الجيوفيزيائي بجامعة…

زيت خشب الصندل هو من الزيوت الطبيعية الفريدة التي استخدمت منذ العصور القديمة في العناية بالبشرة. يتمتع هذا الزيت…

شاي الماتشا هو الشاي الأخضر الذي يُقطف قبل أوانه من نبتة Camellia sinensis؛ وذلك من أجل الحفاظ على جميع المواد…

تُعتبر الفيتامينات أساسية للجسم في أي مرحلة عمرية، وتزيد أهميتها مع التقدّم في السن لأسباب عديدة منها فيزيولوجية…

التفاح : 4 حبات (مغسول) - الجوز : نصف كوب (مفروم خشن) - السكر البني : ملعقة كبيرة - مسحوق القرفة : ملعقة…

يصور بعض الباحثين استخدام الهاتف على أنه ضار.. لكن تأثيرات استخدام التكنولوجيا تختلف حسب عوامل متعددة، وتشمل هذه…

أعلنت وكالة الفضاء والطيران الأميركية (ناسا) أن صاروخا من طراز "فالكون-9" التابع لشركة سبيس إكس قد انطلق إلى…

التوت من الفواكه الممتازة للصحة كونها غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب السرطان، وبالزنك والليكوبين لترطيب البشرة.…

زيت النعناع للوجه قبل النوم هو من الحلول الطبيعية التي تجمع بين الفوائد الجمالية والعلاجية، ويعتبر خياراً مثيراً…