رشاقة

في بعض الصيدليّات كما في بعض المتاجر، تصطفّ المكمّلات الغذائيّة وتُشكّل زاوية خاصّة بها. بعض هذه المكمّلات،…

كشفت دراسة جديدة عن تمرين صيني تقليدي يُسمّى #Shuai Shou Gong يحسّن مرونة الجسم وصحته بمجرد "تأرجح الذراع" ثلاث…

للتخلص من ترهلات الذراعين التي تنتج عادة بسبب السمنة المفرطة والبدانة أوعدم ممارسة الرياضة أثناء الريجيم أو التقدم…

بعد اعتزام الوكالة الدوليّة لأيحاث #السرطان إدراج أكثر المحليات الصناعيّة شيوعاً في العالم "#الأسبرتام" على أنّه…

مع النزهات التي نقوم بها مع الأصدقاء والسفر والرحلات والأيام التي نمضيها على شاطئ البحر والآيس كريم الذي يمكن…

من المقرر الإعلان عن أحد أكثر المحليات الصناعية شيوعاً في العالم باعتباره مادة مسرطنة محتملة الشهر المقبل من هيئة…

تمارين للأذرع المترهلة في المنزل تراجع العضلة ثلاثية الرؤوس إذا كنت تتمرنين في المنزل ضع ذراعيك على كرسي أو…

منى خير 26/6/2023 عمان- ترتبط أيام العيد في ثقافات الشعوب والأمم بالحلوى التي تُقدم للضيوف والمهنّئين،…

تُعتبر الفاكهة من الأغذية المثالية لغناها بالفيتامينات والمعادن والألياف، بحيث يمكن التركيز عليها ضمن نظام غذائي…

كثر التداول على "تيك توك" بفيدوهات تؤكد المكمل الغذائي البربرين، وتحقق هذه الفيديوهات ملايين المشاهدات، فيما تؤكد…