الكاتب
editor
يُعدّ الفول الأخضر أو كما يسميه البعض الفول الحراتي من أكثر الخضراوات التي تحتوي على كمية كبيرة من حمض الفوليك،…
7 خطوات تقلل خطر الإصابة بالخرف إلى النصف
توصلت دراسة إلى أن اتباع سبع عادات صحية قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 43 في المئة، حتى لدى الأشخاص المعرضين…
ما الحمية التي اتّبعتها كيم كارداشيان لتخسر 7 كيلوغرامات في أسبوع؟
عندما قررت كيم كارداشيان أن ترتدي فستان ماريلين مونرو الشهير المرصع بـ6000 حبة كريستال في حفل Met Gala، لم يكن…
- Advertisement -
برك بالجبنة والسبانخ….شهية على الفطور
يعتبر البرك من المقبلات التركية المشهورة ويتميز بطعمه الشهي كما يمد الجسم بالطاقة والبروتين، ويمكن حشوه بالعديد…
أرخص وأفضل 5 دول للعيش فيها في العالم.. تعرف عليها
محمد سناجلة
3/6/2022
هل تجد حياتك مملة وتسعى لتغييرها ويراودك حلم السفر وتجربة العيش في بلدان ومدن…
هكذا تحذف البيانات الشخصية من الأجهزة الجوالة بأمان
نصحت الهيئة الألمانية لاختبار السلع والمنتجات بضرورة حذف البيانات الشخصية بأمان من الهاتف الذكي أو الحاسوب اللوحي…
- Advertisement -
أردنية تبدع بتصميم أزياء تحاكي أصناف وألوان الورود بروح عصرية
منى خير
3/6/2022
عمّان- حب الفن وشغف الخوض في تفاصيله، دفع الشابة حنين عودة لتحريك "البوصلة" في مسار…
6 حقائق مذهلة عن القلب
من المعلومات المثيرة للاهتمام بشأن القلب أنه يستمر في النبض في حالة الموت الدماغي، وأن بعض المواقف قد تؤدي إلى…
بتمرين واحد فقط لمدة 3 دقائق يوميا ستودع الكرش إلى الأبد وتحقق 8 فوائد
تمرين متسلق الجبال خيار رائع لحرق السعرات الحرارية وزيادة ضربات القلب.
تمرين تسلق الجبال يثير مزيدا من…
- Advertisement -
ماهي أفضل الأنظمة الغذائية التي يتبعها المشاهير لفقدان الوزن
أن المشاهير يغيرون ويتبنون عاداتهم الغذائية بشكل مستمر مع ظهور كل ما هو جديد في عالم الصحة والجمال، فالمشاهير هم…