مشروبات

السحلب هو مشروب شعبي ساخن ينتشر بكثرة في فصل الشتاء، ويتكوّن من بودرة نبات السحلب مع الحليب والسكر، وقد يضاف إليه…

لتعيش حياة صحيّة وطويلة عليك أن تأخذ بعين الاعتبار أهمية الاعتناء جيداً بصحة القلب. يعاني نحو 800 ألف أميركي من…

تُعتبر #القهوة والنسكافيه من المشروبات التي ترافق المرء خلال يومه. وتزداد كميتها بازدياد طول هذا النهار…

قد نشعر أحياناً بالتعب في منتصف النهار، ما يمنعنا من متابعة أنشطتنا اليومية طبيعياً. قد يكون لذلك علاقة بمشروبات…

من المعروف أنّ البالغين يحتاجون إلى النوم سبع ساعات أو أكثر يوميًا. وقد تم الربط بين النوم وتأثيراته الجانبية على…

زهراء أحمد 3/5/2022 مع حلول عيد الفطر المبارك، بعد أسابيع انقطعنا فيها عن شرب المياه طوال النهار…

يعاني معظم الأفراد في جميع أنحاء العالم من السُمنة، وهي عبارة عن تراكم الدهون المفرط في مناطق مختلفة من الجسم مثل…

بطبيعة الحال، تحدث ترهلات وتشققات في الجلد بعد الولادة في عدة مناطق من جسمك، خصوصاً البطن، ولكي تتخلصي من هذه…

ذاع صيت نظام الكيتو الغذائي بشكل كبير في الآونة الأخيرة، وذلك لما أثبته من قدرة على التخلص من الوزن…

يعدّ فطور الصباح أهم وجبة في اليوم. لهذا السبب، عليك أن تختار جيدا ما ستأكله بعد ساعات من الصوم تجنبا لحدوث…