فقدان الوزن

د. أسامة أبو الرُّب توصل باحثون إلى عقار يمكن تناوله عبر الفم، وأدى لفقدان في الوزن أكثر من عقار…

يساعد دمج مشروبات لها قدرة على إذابة الدهون في الروتين الصباحي، على الوصول إلى الأهداف الخاصة بإنقاص الوزن مع توفير…

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يتبادر إلى الذهن السؤال المتكرر في كل عام: "كيف لنا أن نخفف الوزن مع أطايب الموائد…

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة يوم أو يومين فقط في الأسبوع فعالة في فقدان الوزن، مثل ممارستها…

د. أسامة أبو الرُّب 13/2/2024 يمكن للعديد من أنواع النشاط البدني أن تدعم فقدان الوزن عن طريق…

د. أسامة أبو الرُّب 10/2/2024 هل تحاول التخلص من بعض الكيلوغرامات؟ نقدم لك أفضل الخضروات التي يمكنك…

أدت الحاجة للحفاظ على الوزن المناسب، من الناحية الجمالية والبيولوجية، إلى ظهور العديد من طرق فقدان الوزن. إذ تشكل…

يشجع العام الجديد على الانطلاق في بدايات جديدة للكثيرين، مثل تحديد أهداف صحية جديدة، كفقدان الوزن واتباع نظام غذائي…

د. أسامة أبو الرُّب 16/4/2023|آخر تحديث: 16/4/202310:18 PM (مكة المكرمة) حظي عقار "مونجارو" (Mounjaro)…

كثير من الناس يعتبرون فقدان الوزن نعمة. لكن هذا ليس هو الحال في كل مرة. في بعض الحالات يمكن أن تكون أسباب فقدان…