حمية

محمد صلاح - الجزيرة نت11/3/2021|آخر تحديث: 12/3/202102:11 AM (مكة المكرمة) "إن تناول حوالي 5 حصص يومية من…

د. أسامة أبو الرُّب - الجزيرة نت24/1/2021 مع بداية عام 2021، لا بد أنك تفكر في اتباع نظام غذائي جديد يخلصك من…

ماري هارون - الجزيرة نت24/11/2020 رغم أن السمنة تعد من أكبر المشاكل الصحية في العالم، فإن النحافة أيضا قد تمثل…

د. أسامة أبو الرُّب - الجزيرة نت18/11/2020 بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للسكري الذي يصادف 14 نوفمبر/تشرين…

ماري هارون - الجزيرة نت26/10/2020 تشير متلازمة ما قبل الحيض "بي إم إس" (PMS) إلى التغيرات الجسدية والعاطفية…

ماري هارون - الجزيرة نت8/11/2020 تعاني العديد من السيدات ضعفا أو تشوشا في الذاكرة، وعادة ما يتسبب في ذلك…

خلال إقامتي في ماليزيا على مدار الأشهر الماضية سألني العديد من الأصدقاء واستفسروا عن حمية الكيتو المتبعة كنظام…

محمد صلاح - الجزيرة نت3/10/2020 ينصح الخبراء بتعديل طريقة تعاملنا مع الكربوهيدرات، لتصبح أشبه برياضة يومية…

عُرِف عن حمية النوع الواحد أنها تؤدي الى فقدان الوزن بطريقة سريعة، لكنها في الوقت نفسه تتسبب بمشاكل صحية. فهل…

كثيرة هي الأنظمة الغذائية التي يلجأ الناس لاتباعها لأهداف مختلفة أكثرها خفض الوزن، لكن في هذا المقال سنتحدث عن…