تصفح الوسم
الظهر
تؤدي عادات وأفعال معينة إلى الإضرار بالعمود الفقري وبالتالي التسبب في آلام الظهر، فما هي؟ وكيف تؤذي العمود الفقري؟!-->…
ديسك الظهر.. الأعراض والأسباب والعلاج
ما أعراض ديسك الظهر؟ وما عوامل الخطر؟ وكيف يحدث؟ وما العلاجات؟ وهل يمكن للصقات الفلفل الحار تخفيف الألم؟ الجواب في!-->…
تمارين لشد ترهلات الظهر وتقوية عضلاته
إذا كنت تعانين من زياد دهون الظهر، فيمكنك استغلال وقتك في رمضان بممارسة تمارين منزلية للتخلص من دهون الظهر وآلامه!-->…
- Advertisement -
آلام الظهر.. وضع رجل على أخرى أحد الأسباب
أسامة أبو الرب
ما هو العلاج الطبيعي؟ وكيف يمكن استعماله في علاج آلام الظهر؟ وما أبرز أسباب هذه الآلام؟ هذه!-->!-->!-->…