التجاعيد

التجاعيد هي علامة طبيعية لشيخوخة الجلد. تظهر في نهاية العمر، بغض النظر عن صحتك. ومع ذلك، فإن الاختيارات…

تنتشر موضة تناول المكملات الغذائية الغنية بالكولاجين على شكل حبوب، أو أمبولات، أو حتى مسحوق يُضاف إلى المشروبات…

رشا عبيد 27/7/2024|آخر تحديث: 27/7/202408:48 ص (بتوقيت مكة المكرمة) هناك 3 أوضاع أساسية للنوم،…

محمد صلاح 13/5/2024-آخر تحديث: 13/5/2024-10:33 م (بتوقيت مكة المكرمة) "في عمر 61 عاما، أشعر…

في هذه الحبيبات اللوزيّة الشكل التي تختبئ داخل غلاف أخضر فوائد تجميليّة كبيرة، إذ يُساعد استهلاكها بشكل يومي على…

تتعدد وسائل تخلص النساء من تجاعيد الوجه، بداية من الكريمات، ومرورا بالوصفات الغريبة، واستخدام حقن البوتكس، وتمارين…

بعض أسباب شيخوخة البشرة طبيعي تماماً ولا يمكن تغييره، ولكن بعضها الآخر قابل للتحكّم به فاتباع نظام حياة صحي،…

تُشكّل مُحاربة التجاعيد الهاجس الأكبر في مجال الحفاظ على شباب الإطلالة لأطول فترة ممكنة، وهذا ما يُفسّر تسابق…

تلعب التغذية دوراً مهماً في شيخوخة البشرة. وفيما تساعد بعض الأطعمة في الحفاظ على صحتها، تساهم أخرى في التأثير سلباً…

يؤثر سلوكنا اليومي بشكل كبير على صحتنا الجسدية والعقلية والنفسية والجمالية أيضا، حيث يمكن أن تسبب بعض السلوكيات…