حياة صحية - نحو حياة صحية أفضل

لا شك أننا نرغب في هواتف ذكية ببطارية تدوم وقتا أطول، تبقى على الأقل يوم كامل أو يومين وفي نفس الوقت نريد هاتفا…

المقادير ٤حبات بطاطا متوسطة الحجم إلى صغيرةعلبه كريمة٢٥ جرام زبدةربع كوب حليب سائلنصف كوب جبنه شيدر مبشورةربع…

لوجبة الإفطار العديد من الفوائد الصحيّة التي تساعد في تعزيز الرجيم، ومن أهمّها: تُقلل من الشعور بالجوع طوال…

شاي الورد قد لا تكون في يوم من الأيام جربت تناول كوباً من شاي الورد الدافئ، فإن قمت بذلك فسوف يتغير ذوقك وتتجه…

لابد أنك تحتاجين ببعض الأوقات إلى تغيير إطلالتك، فتعد تقنية الهايلايت هي الأفضل على الإطلاق سواء لاستخدام…

قرر عدد من جزر المحيط الهادي حظر استخدام الكريمات المستخدمة للوقاية من الشمس، على الرغم من أن كثيرا من السياح من…

يصاب العديد من الاشخاص يوميا بخيبات الامل بسبب عدم القدرة على الالتزام بحمية غذائية صارمة. ولكن في الحقيقة…

الضحك هو عبارة عن صورة من صور التعبير عن السعادة والفرح ، فهو رد فعلٍ فسيولوجيٍ نتيجة التعرض لموقف مضحك ، أو…

تلجأ الكثير من السيدات بتركيب الرموش الصناعية للحصول على مظهر جميل للعين، لأنه لايوجد شي يعطي العين منظراً…

منذ دخول الهواتف الذكية إلى حياتنا في الألفية الجديدة، والمخاوف تزداد كل يوم حول آثاره السيئة على صحة…