صحة

قد تتسبب تجهيزات السرير من فرش ومراتب ووسائد وأغطية بمشاكل في نوم الإنسان، ولذلك ينصح خبراء بالانتباه إلى ما يناسب…

د. أسامة أبو الرُّب 14/4/2022|آخر تحديث: 14/4/202204:51 PM (مكة المكرمة) حذر علماء من أن طفرة واحدة في…

د. أسامة أبو الرُّب 12/4/2022 ماذا يحدث للصائم إذا شرب كمية كبيرة من الماء على الإفطار بسرعة؟ وما معدل…

يساعد الحفاظ على ساعات كافية من النوم في تنظيم الهرمونات، خاصة هرمونات الجوع

"متلازمة دانينغ كروجر" (Dunning–Kruger syndrome) هي اضطراب نفسي يحمل اسم عالمي النفس اللذين وصفاه لأول مرة، ويُعرف…

تعدّ فترة الصيام في شهر #رمضان المبارك فرصة لخسارة الوزن. وقد يستغل العديد من الصائمين هذه الفرصة من أجل فقدان…

قبل ثلاث سنوات، لاحظ أطباء فرنسيون من بينهم أخصائيا أعصاب تأثيرا إيجابيا محتملا للكافيين لدى طفل مصاب بهذا المرض…

قد يشعر الصائم بالبرد، وهذا قد يكون ناجما عن تأثير الجوع وانخفاض سكر الدم. عموما هذا شيء طبيعي ولا مشكلة فيه…

محمد صلاح 6/4/2022 أشارت بعض الأبحاث إلى أن تقليل الألياف الغذائية قد يُسّهل على الجسم معالجة وامتصاص…

د. أسامة أبو الرُّب 5/4/2022 ماذا يحدث لكبد الصائم في رمضان؟ وما الفئات من مرضى الكبد الذين يسمح لهم…