تصفح التصنيف
صحة
متى تُعتبر ابر الحديد ضرورية؟
تعتبر الطريقة الأكثر عملية من حيث التكلفة والدقة والفعالية لتوفير الحديد الإضافي هي عن طريق الحقن. والهدف من…
باحثون يكتشفون تغييرات دماغية مرتبطة بـ”متلازمة القلب المكسور”
نشر باحثون من "جامعة أبردين" الأسكتلندية، دراسة تشير الى تغييرات معينة في مناطق داخل مخ الإنسان مرتبطة بالعاطفة،…
جلسات التّحضير للولادة… خطوة مهمّة لتستعدي لهذه المرحلة الجديدة في حياتك
يبدو الحمل من المراحل الرائعة التي تعيش فيها الحامل لحظات جميلة في علاقتها مع الجنين قبل أن تحمله بين ذراعيها.…
- Advertisement -
6 مشروبات بديلة عن القهوة وغنية بالكافيين!
تُعتبر #القهوة والنسكافيه من المشروبات التي
ترافق المرء خلال يومه. وتزداد كميتها بازدياد طول هذا النهار…
القهوة تقلّل خطر الموت المبكر بنسبة 31%
خلصت دراسة شملت مواطنين بريطانيين إلى أن شرب القهوة بكمية معتدلة قد يقلل من خطر الموت المبكر بنسبة تصل إلى 31 في…
إليكم تقنية بومودورو لمنع تشتت تركيزكم خلال اليوم!
يعاني الأفراد من مشاكل متنوعة خلال يومهم، قد تتطلب مزيداً من التركيز لحلّها أو إنهائها. ولكنّ، تتعدد العوامل التي…
- Advertisement -
احذروا هذه المشروبات المسبّبة للتّعب
قد نشعر أحياناً بالتعب في منتصف النهار، ما يمنعنا من متابعة أنشطتنا اليومية طبيعياً. قد يكون لذلك علاقة بمشروبات…
هكذا تؤثر وجبة غير صحية في الجسم!
عندما يتناول الإنسان طعاماً غير صحي، يتأثر جسمه بنوعية المأكولات التي أدخلها إليه. وبالتالي، ينعكس ذلك على وظائف…
هذه الأطعمة لا تفسد مع الوقت… كيف تحفظونها لوقت أطول؟
مدة صلاحية الأطعمة والتقيّد بها وطريقة حفظ الأطعمة أصبحت من الهواجس اليوم، خصوصاً مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات…
- Advertisement -
7 خطوات تقلل خطر الإصابة بالخرف إلى النصف
توصلت دراسة إلى أن اتباع سبع عادات صحية قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 43 في المئة، حتى لدى الأشخاص المعرضين…