تصفح التصنيف
صحة
4 أخطاء تزيد عطشك خلال نهار رمضان
لا يخزن الجسم الماء، لذا تحافظ الكلى على أكبر قدر ممكن منه خلال نهار رمضان عن طريق تقليل الكمية المفقودة في البول،…
6 نصائح لصيام آمن للصحة في رمضان
أصدرت منظمة الصحة العالمية مجموعة من التوصيات لصيام آمن في شهر رمضان المبارك، بحسب ما نشر في TopSante . ففي الأيام…
كم يحتاج الجسم من فيتامين “سي” يوميا؟
قال مركز استشارات المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا الألمانية إن الجسم يحتاج إلى فيتامين "سي" (C) يوميا…
- Advertisement -
هل يجب التوقف عن القهوة في رمضان لتجنب الصداع؟.. أخصائية تغذية تجيب
منة جميل
22/3/2023
مع أول ساعات صيام شهر رمضان، تصبح الشكوى من حالات الإرهاق والصداع نقاشا مشتركا بين…
“إنزيم واحد”… هل يكون السبب وراء اكتئاب النساء أكثر من الرجال؟
أفاد بحث جديد إلى أن إنزيم "استراديول" قد يكون مسؤولا عن #الاكتئاب خاصة لدى بعض النساء خلال سنوات الإنجاب.
وفي…
هل الإفطار على المشروبات الغازية يسبب فشل الكلى؟
د. أسامة أبو الرُّب
22/3/2023
تتناقل بعض وسائل التواصل الاجتماعي رسالة تحذر من تناول المشروبات الغازية…
- Advertisement -
6 نصائح للتخلص من الكسل والاستيقاظ بنشاط كل صباح
يحلم الكثير منا ببدء يومه بشعور بالانتعاش والقلب والصحة. لسوء الحظ بالنسبة لمعظمنا، الواقع بعيد كل البعد عن هذا…
لا تتناولوا هذه الأطعمة أبداً عند الشعور بالتعب
عندما نشعر بالتعب، تلعب بعض الأطعمة دوراً مهماً في زيادة معدلات التعب عبر زيادة الضغوط على جهاز المناعة، فيما…
نصيحة للأمهات.. الإفراط في تنظيف منزلك يضر بصحة طفلك
تفرط كثير من الأمهات في تنظيف وتطهير منازلهن من أجل حماية أطفالهن وأسرهن من الأمراض، ومنذ تفشي وباء كورونا زاد…
- Advertisement -
فطر فتاك شديد العدوى ينتشر في البرمائيات هو الأسوأ في التاريخ
أفادت مجلة نيوزويك (Newsweek) الأميركية أن مرضا فطريا فتاكا، وشديد العدوى، يعتبر الأسوأ في تأثيره على الحياة…