صحة

فيروس نوروفيروس يُعرف على نطاق واسع باسم "إنفلونزا المعدة".

لكونها أولى وجبات النهار، تُصنّف وجبة #الفطور أكثر الوجبات أهمّية، ويتمّ الاعتماد عليها بهدف تأمين #الطاقة الكاملة…

التوتر ليس السبب الوحيد لاضطرابات النوم، بل أيضا تناول بعض الأدوية، وعوامل أخرى مثل شرب الكثير من القهوة والتدخين…

يؤدي الكبد معظم وظائفه أثناء الليل، حيث يستقلب الإنزيمات والبروتينات والفيتامينات.

أظهرت 3 تجارب أجريت على فئات عشوائية من الناس نُشرت في عام 2018 استفادة ضئيلة للقلب من الاستخدام اليومي للأسبرين

يعمل جهاز المناعة على حمايتنا من العوامل المسببة للأمراض، لكنه مثل بقية وظائف الجسم، يصبح أقل كفاءة عند التعرض…

توصلت دراسة جديدة إلى أن التدليك يساعد على شفاء العضلات المصابة والتئام الجروح بنحو أسرع. ففي تقرير نشرته…

نبّه غيتان دي لافيليون -طبيب علوم الأعصاب- إلى "ضرورة التخلي عن الاعتقاد القائل إن الموظفين قادرون على التركيز…

د. أسامة أبو الرُّب 31/10/2021|آخر تحديث: 31/10/202111:15 PM (مكة المكرمة) كيف يهدد الضغط على الخدمات…

تُظهر دراسة علمية أن شرب كوب من الحليب الدافئ ليلا مفيد جدا لتحسين جودة النوم، فما السبب؟ في تقرير نشرته صحيفة…