العناية بالبشرة: ٥ نصائح للحصول على بشرة صحيّة
العناية الجيدة بالبشرة - بما في ذلك الحماية من أشعة الشمس والتطهير اللطيف - يمكن أنتحافظ على بشرتك صحية ومتوهجة.…
الكاتب
العين الزرقاء الشاحبة.. أول أفلام الموهوب كريستيان بيل في 2023
يستعين محقق متقاعد بطالب مجند فطن في الأكاديمية العسكرية الأميركية "ويست بوينت" يدعى إدغار آلان بو، ليساعده على حل…
آبل تطرح أحدث وأسرع إصدارات ماك بوك
طرحت شركة آبل اليوم الثلاثاء أحدث وأسرع منتجاتها الجديدة لعام 2023، حيث تقدم إصدارات أسرع من الحواسيب المحمولة…
- Advertisement -
كيف تنام بشكل افضل؟
هل هاتفك يبقيك مستيقظًا في الليل؟
مع بعض التعديلات على عاداتك التقنية ، يمكنك الاستيقاظ أكثر انتعاشًا واستعدادًا…
هل تريد خسارة وزنك مع المحافظة عليه ؟ اتبع هذه الخطوات الخمسة .
خذها من الأشخاص الذين حافظوا على الوزن بنجاح:
98٪ عدلوا عاداتهم الغذائية.
94٪ زادوا من نشاطهم البدني وخاصة المشي.…
أفوكادو محشو بالتونة مع صلصة الذرة…مقبلات شهيّة صحيّة
عدد الحصص في هذه الوصفة : ٦ حصص.
حصة التقديم لكل شخص : نصف حبة.
مكونات الصلصة :
٢ حبة ذرة متوسطة الحجم او كوب…
- Advertisement -
٥ نصائح أساسية لبشرة متوّهجة وناعمة
تُعاني بعض النساء من البشرة الباهتة والجافة لأسباب عديدة،وفي هذا المقال سنتحدث عنالعلاج المناسب لهذه المشاكل الذي…
خمس طرق غير بها إيلون ماسك منصة تويتر للمستخدمين
بقلم : زوي كلاينمان
*محرر التكنولوجيا
مرت ثلاثة أشهر منذ أن اجتاح Elon Musk مقر Twitter في سان فرانسيسكو -…
كيف تخطط لحفل زفاف بميزانية صغيرة ب 5 خطوات بسيطة؟
1. ابحث عن متوسط تكاليف الزفاف قبل اتخاذ قرار بشأن ميزانية الزفاف:
يمكنك إجراء القليل من البحث بمفردك من…
- Advertisement -
الهندباء بزيت الزيتون والبصل… مقبلات ولا ألذّ
الهندباء بالزيت من المقبلات اللبنانية الشهية المفضلة عند الكثيرين لاحتوائها على المعادن والألياف. تحضر عادة من نبتة…