الكاتب
editor
ليس هناك وظيفة استمرت على شبكة الإنترنت مدة أطول من البريد الإلكتروني، فقد تم إرسال أول رسالة إلكترونية عام 1971.…
هل النوم الكثير في عطلة نهاية الأسبوع مفيد لصحتك؟
هل تنام في وقت متأخر في عطلة نهاية الأسبوع لأنك لا تحصل على قسط كاف من النوم الجيد خلال الأسبوع؟ إليك كيفية…
كيف يؤثر الكثير من السكر المضاف على صحتك؟
يحاول ما يقرب من 8 من كل 10 بالغين تقليل السكر في وجباتهم الغذائية.
من أين يأتي السكر المضاف؟
يأتي ما…
- Advertisement -
سلمون مخبوز محشي بالسبانخ …. عشاء ولا اشهى
يمكن أن يكون هذا الطبق الغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية والمليء بنكهات البحر الأبيض المتوسط على طاولتك في غضون 30…
تعرض لنزيف دماغي أثناء التصوير.. وفاة الفنان السوري شادي زيدان
توفي اليوم الجمعة الفنان السوري شادي زيدان عن عمر ناهز 49 عاما، بعد تعرضه قبل أيام لجلطة دماغية خلال تصوير أحد…
8 علامات على إجهاد وجهك.. كيف تقاومين التوتر؟
محمد صلاح
21/2/2023
يكاد الإجهاد يُصبح سمة الحياة العصرية، ويظهر أثره السلبي على كل شيء من جودة النوم…
- Advertisement -
تناول مسحوق التمرين الجاف دون خلطه مع الماء.. سلوك خطير يحذر منه الأطباء
د. أسامة أبو الرُّب
24/2/2023
توصلت دراسة كندية حديثة إلى أن أكثر من 1 من كل 5 فتيان وشبان بالغين…
ميزة جديدة من “يوتيوب”: مقاطع فيديو بلغات متعدّدة
أعلن موقع "يوتيوب" أنّه سيسمح لمنشئي المحتوى من جميع أنحاء العالم بإضافة المزيد من مقاطع الصوت بلغات متعدّدة إلى…
كم مرة يمكنك ارتداء ملابسك من دون غسلها؟ هذا ما ينصح يه الخبراء
يبدو أن عدد المرّات التي يرتدي فيها الشّخص ملابسه من دون غسلها يعتمد بشكل أكبر على التّقاليد، أو طريقة نشأة الشخص…
- Advertisement -
تندوري الدجاج مع الأرز البني…حضروه لغداء شهي
المكونات:
1 رطل. صدور دجاج بدون عظام أو جلد أو لحم الخاصرة
1/4 كوب عصير ليمون طازج أو1/4 كوب عصير ليمون…