حياة صحية
من أجل حياة صحية أفضل

زيت الليمون للبشرة: فوائده الجمالية مذهلة وطرق استخدامه سهلة

17

إذا كنتِ تفكرين في استعادة شباب بشرتكِ ونضارتها، ثَمّة زيوت طبيعية شاع استخدامها في الطب التقليدي منذ عصور، ولعلّ أبرزها زيت الليمون، الذي غالباً ما يوصف بفوائده المحتملة للبشرة، من علاج فرط التصبُّغ، وتبييض البشرة، وقبض المسامات، إلى محاربة الجذور الحرة المسبّبة لشيخوخة الجلد المبكرة، وغيرها من الفوائد الجمالية التي لا يستهان بها للبشرة. لذا، يُمكن أن يكون زيت الليمون إضافةً رائعة لروتين العناية ببشرتك، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والقابضة والإشراق. فيما يأتي، كل ما تجب معرفته عن زيت الليمون للبشرة، وكيفية استخدامه؛ لمنع الشيخوخة المبكرة للجلد.

- Advertisement -

ما هو زيت الليمون؟

- Advertisement -

زيت الليمون مستخرَج من قشر الليمون- الصورة من Freepik – by KamranAydinov

زيت الليمون، هو زيت طبيعي يتم استخراجه من قشر الليمون، عادةً من خلال عملية الضغط على البارد. يحتوي على المركبات العطرية وجوهر فاكهة الليمون؛ مما يمنحه رائحة ونكهة حمضيات قوية. إنه ذو قيمة عالية لرائحته المنعشة، وقدرته على إضافة نكهة حمضية مشرقة إلى الأطباق والمشروبات. يُستخدم زيت الليمون على نطاق واسع في الطهي، والعلاج بالروائح، وكعطر في العديد من منتجات العناية بالبشرة. بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم زيت الليمون أحياناً لفوائده الصحية والجمالية، بما في ذلك خصائصه المضادة للميكروبات، وقدرته على تعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر عند استخدامه في العلاج بالروائح.

فوائده الجمالية لا يستهان بها

  • يحتوي زيت الليمون على مركبات تُظهر خصائص مضادة للبكتيريا، والتي قد تساعد في مكافحة البكتيريا المسبّبة لحب الشباب والتهابات الجلد الأخرى.
  • يساعد التركيز العالي لمضادات الأكسدة في زيت الليمون، على تحييد الجذور الحرة، والتي يمكن أن تُلحق الضرر بالجلد وتعمل على تسريع الشيخوخة.
  • يُستخدم زيت الليمون للمساعدة في تفتيح البشرة، وتقليل ظهور البقع الداكنة أو فرط التصبُّغ، بسبب خصائص التبييض الطبيعية.
  • يعمل حمض الستريك المتوفّر في زيت الليمون كمقشر لطيف؛ مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتعزيز دوران الخلايا، وبالتالي الحصول على بشرة أكثر إشراقاً.
  • يساعد زيت الليمون على شد الجلد، والحد من ظهور المسام، وإعطاء الجلد مظهراً مصقولاً وأكثر شباباً.
  • زيت الليمون آمن لجميع أنواع البشرة

    يمكن أن يكون زيت الليمون مناسباً للعديد من أنواع البشرة، ويُفيد بشكل خاص ذوات البشرة الدهنية؛ نظراً إلى خصائصه القابضة والمضادة للبكتيريا، والتي يمكن أن تساعد في علاج البشرة الدهنية وحَب الشباب. ومع ذلك؛ فإن زيت الليمون شديد التركيز ويمكن أن يسبب حساسية الجلد؛ خاصة عند استخدامه غيرَ مخفف أو بتركيزات عالية. إذا كانت بشرتك حساسة أو كنتِ عُرضة لردود الفعل التحسسية؛ فمن الأفضل إجراء اختبار البقعة قبل استخدام زيت الليمون على مناطق أكبر من بشرتك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يَزيد زيت الليمون من الحساسية للضوء؛ مما يجعل بشرتكِ أكثر حساسية لأشعة الشمس؛ فيزيد من خطر الإصابة بحروق الشمس. لذلك، من المهم استخدام واقي الشمس بعد استخدام زيت الليمون على بشرتك أثناء النهار. كما ويوصى وقبل استخدام زيت الليمون للبشرة، بتخفيفه بزيت ناقل، مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند، وذلك لتقليل خطر التحسس، والسماح لكِ بالاستمتاع بفوائده.

    خلطات زيت الليمون لاستعادة شباب بشرتك

    زيت الليمون بخلطات طبيعية

    فيما يأتي، بعض الخلطات الطبيعية لاستخدام زيت الليمون في العناية بالبشرة، كفيلة في استعادة التوهُّج الطبيعي لبشرتك، وجعلها تبدو أكثر شباباً.

    غسول الوجه بزيت الليمون

    تساعد هذه الوصفة في تطهير البشرة، والتحكُّم في إنتاج الزيت الزائد.

    طريقة التحضير والاستخدام:

    • امزجي بضع قطرات من زيت الليمون مع زيت ناقل مثل الجوجوبا أو زيت جوز الهند؛ للحصول على مزيج متجانس.
    • دلّكي المزيج على وجهك بحركات دائرية لطيفة لمدة 3 دقائق.
    • اشطفي بشرتك بالماء الدافئ، واتركيها حتى تجف تلقائياً.

    تونر زيت الليمون

    هذه الوصفة تعمل على شد المسام وتوازن درجة حموضة الجلد.

    طريقة التحضير والاستخدام:

    • خفّفي بضع قطرات من زيت الليمون، مع بضع قطرات من زيت الساحرة، وملعقة كبيرة من ماء الورد.
    • وزّعي الخليط على وجهك النظيف باستخدام قطعة قطنية.

    خلطة زيت الليمون لعلاج حب الشباب

    تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا لزيت الليمون، في تقليل الالتهاب والاحمرار الناتج عن حَب الشباب.

    طريقة التحضير والاستخدام:

    • امزجي قطرة أو اثنتين من زيت الليمون مع زيت ناقل مثل زيت اللوز؛ للحصول على خليط متجانس.
    • ربّتي الخليط على بشرتك، وتحديداً على المنطقة المصابة بحَب الشباب.
    • انتظري بضع دقائق، قبل شطف بشرتك بالماء.

    مقشّر زيت الليمون

    تعمل هذه الوصفة كمقشر طبيعي؛ لإزالة خلايا الجلد الميتة؛ مما يكشف عن بشرة أكثر نعومة وإشراقاً.

    طريقة التحضير والاستخدام:

    • اخلطي ملعقة صغيرة من زيت الليمون مع ملعقة كبيرة من السكر أو ملح البحر لعمل مقشّر.
    • دلّكي المقشر برفق على بشرة رطبة بحركات دائرية.
    • اشطفي بشرتك بالماء الدافئ.

    قناع الوجه بزيت الليمون

    هذا القناع يغذي البشرة وينعشها.

    طريقة التحضير والاستخدام:

    • امزجي ملعقة صغيرة من زيت الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل العضوي أو الزبادي أو دقيق الشوفان؛ لعمل قناع مغذٍّ للوجه.
    • ضعي القناع على بشرة نظيفة، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
    • اشطفيه بالماء الفاتر للحصول على بشرة منتعشة.
قد يعجبك ايضا

التعليقات مغلقة.