حياة صحية
من أجل حياة صحية أفضل

- Advertisement -

- Advertisement -

تعرفي على ماسكات التوت الرائعة لتألق جمال بشرتك

352

يعتبر التوت من أنواع الفواكه الرائعة التي تحتوي على كثير من العناصر النافعة للبشرة و المفيدة للجسم ، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات و مضادات الاكسدة التي تساعد في العناية بالجلد و امداد الجسم بالمغذيات و المعادن اللازمة لأداء اعضاء الجسم لمهامها على أكمل وجه ، و ماسكات التوت لها تأثير مباشر على ترطيب و تنعيم الوجه ، و اعادة الشباب و الحيوية اليه .

فوائد ماسكات التوت للبشرة

  • مكافحة اعراض الشيخوخة : تساعد ماسكات التوت في اعادة الشباب الى البشرة ، و تقلل من ظهور التجاعيد المرتبطة بكبر السن و التقدم في العمر ، فالتوت يحتوي على معادن المنجنيز و المغنسيوم التي تساعد في تجديد أنسجة البشرة .
  • تفتيح الوجه : يساعد التوت في إعادة توزيع مادة الميلانين الصبغية التي تؤثر على لون الجلد ، فيعمل على منع تركزها في اماكن معينة ، و يساعد في إزالة البقع الداكنة و النمش من الوجه .
  • ازالة الهالات السوداء : تظهر الهالات السوداء تحت العين بسبب السهر الطويل أو الاجهاد أو نقص المغذيات و الفيتامينات من الطعام بسبب انظمة الرجيم الخاطئة ، و التوت يساعد في تخليص الوجه من هذه الهالات و يساعد في تبييض المنطقة أسفل العين .
  • ترطيب البشرة : التوت من الفواكه الغنية بالماء و الرطوبة العالية ، و عند وضعه على البشرة يساعد في ترطيب الوجه ، و يمنع جفاف الجلد ، الأمر الذي يجعل البشرة اكثر شباباً و اشراقاً .
  • علاج حب الشباب : حيث يعمل على تقليل كمية الإفرازات الزيتية التي يفرزها جلد البشرة ، و يؤدي تراكم هذه الإفرازات الى ظهور البكتريا و الجراثيم على البشرة ، و التوت يساعد في تنظيف الوجه و ازالة هذه التراكمات .
  • تنظيف الوجه : التوت يحتوي على نسب عالية من فيتامين سي ، و نسب عالية من الالياف الطبيعية ، التي تساعد في تقشير الوجه و تنظيف البشرة من الخلايا الميتة ، مما يعيد النضارة للبشرة ، و يساعد في تجديد شباب البشرة .
  • الوجه الوردي : يحتوي التوت على مادة صبغية تسمى الأنثوسيانين  ، و هذه المادة الملونة تساعد في اعطاء الوجه اللون الوردي الجميل ، كما تساعد في تنشط الدورة الدموية في الوجه .
  • التوت واقي من الشمس : يساعد ماسك التوت في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، و يقلل من نفاذ أشعة الشمس الى خلايا البشرة ، حيث تعمل المعادن في التوت على تشكيل طبقة حماية للجلد من أشعة الشمس .

- Advertisement -

ماسكات التوت لجمال البشرة

ماسك التوت و العسل للوجه

يساعد العسل على تغذية البشرة ، و يعمل على ازالة النمش و البقع الداكنة من الوجه مما يساعد في تبييض البشرة ، كما يعتبر العسل مضاد للبكتريا و الفطريات التي تسبب التهابات الوجه .

المكونات

  • ربع كوب من التوت .
  • ملعقة كبيرة من العسل النقي .
  • نصف ملعقة من ماء الورد .

اعداد الماسك

  • يتم هرس التوت بالشوكة ، و يضاف اليه العسل و ماء الورد .
  • ينظف الوجه من الاصباغ و يغسل جيداً .
  • يتم وضع القناع على الوجه و يوزع على اماكن البقع الداكنة و النمش .
  • يترك القناع على الوجه لنصف ساعة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد و يجفف .
  • يكرر الماسك مرتان في الاسبوع للحصول على بشرة بيضاء نقية .

ماسك التوت و الزبادي لتفتيح الوجه

- Advertisement -

الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك ، و معادن الكالسيوم ، و المغسيوم و المنجنيز ، و هذه العناصر تساعد في تفتيح البشرة ، و عند اضافة الزبادي الى التوت يصبح لدينا خليط يساعد في ازالة البقع الداكنة و الرؤوس البيضاء من الوجه ، كما يساعد في تقشير الوجه و اعادة الشباب الى البشرة .

المكونات

  • ربع كوب من التوت البري .
  • ملعقتان كبيرتان من الزبادي .
  • ملعقة كبيرة من عسل النحل .

اعداد الماسك

  • يتم هرس التوت و خلطه بالزيادي و العسل .
  • يوضع الماسك على الوجه ، و يوزع برفق مع التدليك الخفيف .
  • يترك الماسك على الوجه لمدة نصف ساعة .
  • يشطف الوجه بالماء البارد و يجفف بشكل جيد .

ماسك التوت و الليمون للبشرة الدهنية

يساعد الليمون بما فيه من خاصية حمضية على تقليص حجم مسام الوجه ، و بالتالي يقلل من الإفرازات الدهنية التي تسبب حب الشباب في البشرة الدهنية ، كما يساعد الليمون في تطهير البشرة من الجراثيم و الفطريات ، يتم خلط كمية مناسبة من التوت مع نصف ملعقة من عصير الليمون ، و يضاف اليه ملعقة من زيت الزيتون أو زيت حوز الهند ، ثم يوضع القناع على البشرة و يترك لمدة ربع ساعة ، ثم يشطف الوجه و يجفف ، ويكن تكرار الماسك مرتان في الاسبوع للتخلص من البثور و حب الشباب .

ماسك التوت و الألوافيرا لمكافحة التجاعيد

جل الالوافيرا يستخرج من نبات الصبار الصحراوي ، و الالوافيرا يحتوي على نسبة رطوبة عالية ، كما أنه يحتوي على معادن المنجنيز و المغنسيوم و الكالسيوم و هذه العناصر تساعد في ترطيب البشرة و زيادة ليونة خلايا الوجه ، مما يقلل من ظهور التجاعيد و الخطوط الطولية بسبب كبر السن و الشيخوخة ، يتم خلط بعض التوت الاحمر مع ملعقة كبيرة من جل الالوافيرا و نصف ملعقة من ماء الورد و يوضع القناع على الوجه ، و يوزع بتجانس و رفق على الوجه و الرقبة ، و يترك القناع لمدة ربع ساعة على الوجه ، ثم يشطف الوجه بالماء و يجفف .

ماسك التوت و زيت جوز الهند لتقشير البشرة

يساعد زيت جوز الهند على ازالة الخلايا الميتة من الوجه و البشرة ، و ينشط تكوين الانسجة الجديدة ، و ينظف الجلد من التراكمات و الالتهابات ، كما يساعد في ترطيب الجلد و بشرة الوده ، يتم اضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند و كمية مناسبة من التوت المهروس و يقلب الخليط بشكل جيد ، ثم يوضع على البشرة و الوجه ، و يترك القناع على الوجه لمدة ربع ساعة ، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ و يجفف بشكل جيد ، و يمكن تكرار القناع مرتان في الاسبوع للحصول على بشرة نظيفة خالية من التراكمات الدهنية و حب الشباب .

التوت من الفواكه الجميلة التي تعيد التألق و الجمال الى الوجه و البشرة ، كما انه غني بالمواد و العناصر النافعة للصحة و الجسم .

قد يعجبك ايضا

التعليقات مغلقة.