دهون البطن

بات معروفاً أن ركوب الدراجة يعتبر من الرياضات الصحية للصحة النفسية وللرشاقة أيضاً. لكن هل صحيح أنها رياضة تساعد على…

إن تمركز الدهون في منطقة البطن يعتبر معضلة كبيرة، وربما لا ترتبط بالوزن لكنها انعكاس للنشاط الرياضي الذي تمارسينه؛…

آية ممدوح 4/5/2024 قد تثمر جهود التمارين الرياضية والحمية في فقدان الدهون، أحيانا حتى الوصول…

يساعد مزيج بذور الشيا والقرفة في إذابة دهون البطن بشكل أسرع أيضًا من دون بذل الكثير من الجهد

وجبة الفطور هي وجبة رئيسية وهامّة جداً برأي معظم الاختصاصيين الغذائيين، ولا يُنصح أبداً بالتخلي عنها، ولكن من…

مع التقدم في العمر، يمكن أن تساهم التغيرات الهرمونية في زيادة دهون البطن لدى الرجال والنساء. وبحسب ما ورد في…

توصلت دراسة حديثة إلى أن التدخين يمكن أن يزيد من احتمالية تراكم الدهون في منطقة البطن، على عكس الاعتقاد الشائع بأن…

رحاب عبد العظيم 19/3/2024 يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من الدهون في محيط البطن أو يعرف …

علاقة غير متوقعة بين دهون البطن الحشوية ومرض ألزهايمر كشفت عنها دراسة حديثة، أشارت فيها إلى أن تراكم الدهون حول…

رشا عبيد تواجه أغلب النساء مجموعة من التحديات الصحية مع بلوغ سن انقطاع الطمث، ومنها الهبات الساخنة…