تصفح الوسم
انقطاع الطمث
أظهرت دراسة بريطانية جديدة، أنه من الممكن أن تساعد السباحة في المياه الباردة، في تخفيف الأعراض الجسدية والعقلية…
ما أسباب البدانة في مرحلة انقطاع الطمث؟
قالت الجمعية الألمانية للتغذية، إن البدانة تعدّ من الظواهر الشائعة في مرحلة انقطاع الطمث، موضحة أن التغيرات…
3 طرق فعالة لمواجهة تساقط الشعر بعد انقطاع الطمث
يعد تساقط الشعر من المتاعب التي تعاني منها المرأة في مرحلة انقطاع الطمث، نتيجة للتغيرات الطارئة على الجسم بفعل…
علامات تنذر بانقطاع الطمث ونصائح لتعاملٍٍ أفضل مع الأعراض
يعد انقطاع الطمث مرحلة طبيعية في حياة المرأة مثلها مثل سن البلوغ، وهي المرحلة التي تكون فيها آخر دورة شهرية، ويمكن…
كيف تحافظين على رشاقتك في مرحلة انقطاع الطمث؟
في مرحلة انقطاع الطمث، ثمة فكرة شائعة بأنه لا يعود سهلاً على المرأة التخلص من الكيلوغرامات الزائدة. من الطبيعي أن…