تصفح الوسم
الكرش
توصلت دراسة حديثة إلى أن التدخين يمكن أن يزيد من احتمالية تراكم الدهون في منطقة البطن، على عكس الاعتقاد الشائع بأن…
كيف تتخلص من دهون البطن في رمضان؟ إليك بعض النصائح
رحاب عبد العظيم
19/3/2024
يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من الدهون في محيط البطن أو يعرف …
الكرش يعزز العمليات الالتهابية في الجسم
حذر البروفيسور الألماني إنجو فروبوزه من خطورة دهون البطن على الصحة، إذ إنها تعزز العمليات الالتهابية في الجسم…
- Advertisement -
أطعمة ومشروبات للصباح تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الكرش
يهتم الكثيرون بإنقاص الوزن من أجل صحة أفضل، حيث إن التخلص من الدهون الزائدة يساعد على الوقاية من احتمالات الإصابة…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من الكرش.. فما هو؟
كشفت دراسة حديثة أن النظام الغذائي الأطلسي، يخفف من دهون البطن ويحسن مستويات "الكوليسترول الجيد".
وشارك 574 شخصا…
منها الزبادي اليوناني.. أطعمة فعّالة في التخلص من الكرش
الدهون الحشوية تتراكم عميقاً داخل تجاويف البطن وتشكل مخاطر صحية
- Advertisement -
6 طرق مذهلة للتخلص من الكرش بسرعة
إن الاستراتيجيات المستدامة طويلة المدى تظل حاسمة عند الرغبة في التخلص من الوزن الزائد، وتحسين حالة القوام. ينصح…
لماذا يتكون الكرش وكيف نتخلص منه؟ خبير تغذية روسي يعطيك الحل
تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر والظهر يحدث في العادة بسبب الإفراط في تناول الطعام، وليس بسبب الأطعمة الغنية…
أطعمة تسبب الكرش ابتعد عنها
يعد تراكم الدهون في منطقة البطن مشكلة صحية، إذ إنه يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل متلازمة التمثيل…
- Advertisement -
الكرش الهرموني لدى الرجال والنساء.. كيف تتراكم دهون البطن مع تغير الهرمونات؟
د. أسامة أبو الرُّب
26/9/2023
الكرش الهرموني (hormonal belly) مصطلح يشير إلى تجمع الدهون في منطقة…