الشتاء

توصلت دراسة علمية حديثة أن فقدان سوائل الجسم في فصل الشتاء أو خلال المناخ البارد مماثلاً لما يحدث في المناخات…

يعاني كثيرون زيادة الوزن في فصل الشتاء. لكن لا يبدو واضحاً ما إذا كانت هذه الزيادة مرتبطة بالطقس أو بنمط الحياة في…

عادةً، يصعب أن نجد فوائد لانخفاض درجات الحرارة. لكن في الواقع، تبيّن انّ ثمة فائدة مهمّة لا يعرفها كثيرون، إذ أنّه…

تتعرض البشرة للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصل الشتاء مثل برودة الطقس في الخارج، وجفاف الهواء في الداخل، مما يجعلها…

مع انخفاض درجات الحرارة وتراكم الثلوج، تحتاج أجسامنا إلى مشروبات ترفع من حرارة الجسم وتعمل على تدفئته من الداخل،…

د. أسامة أبو الرُّب 13/11/2023|آخر تحديث: 13/11/202301:14 م (بتوقيت مكة المكرمة) يشهد البعض اضطرابا…

نعلم جميعا أن الشتاء هو الوقت لحكة البشرة المتقشرة والجافة، مما يقودنا إلى تكثيف عملية الترطيب لدينا. على الرغم من…

نيللي عادل 30/12/2022 كثيرًا ما ترتبط المشروبات الشتوية بكميات هائلة من الدهون والسكريات بذريعة أنها…

تكثر الفيروسات التي يمكن مواجهتها في فصل الشتاء فهي تهاجمنا مع تراجع مستويات المناعة. بسبب التعب وانخفاض درجات…

بيدأ موسم الشتاء حيث تصبح البشرة جافة وتبدأ المشاكل في الظهور، والجلد دائمًا ما يحتاج إلى عناية والروتين الخاص…