أغذية

كيف نحسّن الهضم في شهر رمضان؟ وما المأكولات التي تساعد في تجنب الإصابة بارتجاع المريء؟ وكيف نحافظ على جودة النوم…

يمكن لبعض المأكولات أن تساعدنا في الحصول على نوم هادئ في الليل، بينما تستطيع أطعمة أخرى أن تعكر صفو نومنا أو ربما…

تقرير صادر عن الكونغرس الأميركي يشير إلى أن أطعمة الأطفال الشائعة قد تحتوي على مستويات خطيرة من المعادن الثقيلة…

د. أسامة أبو الرُّب - الجزيرة نت5/12/2020 توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أن مواد موجودة في أغذية طبيعية قد تساعد…

يلجأ كثير ممن يعانون الوزن الزائد ودهون البطن "الكرش" إلى بعض الأطعمة التي تُسوّق على أنها "صحية"، لكن الأطباء…

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن أمراض القلب والأوعية الدموية تعد أحد أهم أسباب الوفاة، غير أن ‫تغيير نمط الحياة…

د. أسامة أبو الرُّب - الجزيرة نت29/8/2020 ما الإمساك؟ وما أعراضه؟ سؤالان قد يبدوان بسيطين، ولكن الأمر ليس بهذه…

مع ارتفاع درجة الحرارة في الصيف، تثار تساؤلات مثل ما هي تأثيراتها على الجسم؟ وما هي الوجبات المنعشة التي قد تساعد…

تناول الكثير من الدهون قد يؤدي إلى عواقب وخيمة على الصحة الجسدية والنفسية، وإليك ٤ إشارات تدل على أنك تكثر من…

هل تضع كل الأغذية في الثلاجة؟ خاصة عندما تتبقى لديك كميات منها بعد الأكل أو الطهي كقطع البصل والبطاطس والخبز؟ عليك…