شرائح الفاكهة مع صوص الزبادي بالعسل والفانيليا…وجبة خفيفة صحية
عدد الحصص: ٤ حصص
المكونات
2 كوب عنب أخضر أو أحمر
- Advertisement -
2 موزة متوسطة، مقطعة إلى شرائح (حوالي 2 كوب)
1 تفاحة حمراء أو خضراء متوسطة، محفورة ومقطعة إلى شرائح رقيقة
1 1/2 كوب زبادي يوناني عادي خالي من الدهون
1 ملعقة كبيرة عسل
Related Posts
- Advertisement -
1 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا
طريقة التحضير :
رتب شرائح العنب والموز والتفاح على طبق كبير.
في وعاء صغير، حرك الزبادي والعسل ومستخلص الفانيليا معا. قدمه مع الفاكهة.
التعليقات مغلقة.