سلطة السبانخ مع التفاح: طبق مختلف وسريع التحضير
سلطة السبانخ تحتوي على عناصر غذائية عالية بمكونات بسيطة. نُقدّم لكم طريقة تحضيرها وفقاً لموقع “ديلش”.
المكونات:
– 140 غراماً من السبانخ الطازجة
- Advertisement -
– شرائح تفاح رقيقة
– ثلث كوب جبنة فيتا
– ربع بصلة حمراء مقطعة شرائح رقيقة
– ربع كوب من شرائح اللوز المحمص
مكونات الصلصة:
Related Posts
- Advertisement -
-ثلث كوب زيت زيتون
– 3 ملاعق كبيرة من خل العنب الأحمر
– فص ثوم أو نصف بصلة مفرومة
– ملعقتان صغيرتان من الخردل
– ملح
– فلفل أسود مطحون طازج
طريقة التحضير:
-امزجوا جميع مكونات الصلصة معاً في وعاء متوسط حتى تختلط تماماً وتبّلوها بالملح والفلفل الأسود.
– امزجوا جميع مكونات السلطة في وعاء كبير، ثم ضيفوا الصلصة واخطوها جيداً وقدّموها على الفور.
التعليقات مغلقة.