ستيك لحم البقر مع صلصة الفطر والأعشاب
المكونات
- 2.00 ملاعق طعام الزيت النباتي
- 700.00 غ لحم البقر قليل الدهن
- 1.00 حبة صغيرة الحجم البصل
- 1.00 ملعقة صغيرة السكر
- 2.00 أكواب الفطر
- 2.50 ملاعق طعام الدقيق العادي
- 2.25 أكواب الماء
- 1.00 رشة الفلفل الأسود المطحون
- 1.00 ملعقة صغيرة معجون الطماطم
- 1.00 ملعقة صغيرة الأوريغانو المجفف
- 1.00 ملعقة صغيرة الحبق المجفف
- 2.00 مكعبات مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
طريقة التحضير
يُحمّى الزيت في مقلاة كبيرة الحجم غير لاصقة، وتُضاف شرائح اللحم وتُقلّى على نار متوسّطة الحرارة من الجهتَين حتى تكتسب اللون البنّي. تُرفَع الشرائح عن النار وتُوضَع جانباً.
2 يُضاف البصل المفروم والسكر إلى المقلاة نفسها ويُقلّوا على نار خفيفة لمدة 3 دقائق أو حتى يكتسب البصل والسكر اللون البني. ثم يُضاف الفطر والدقيق ويُحرَّك المزيج حتى يتغيّر لون الدقيق فيصبح ذهبياً.
3 يُضاف الماء والفلفل الأسود ومعجون الطماطم والأوريغانو والحَبق ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل. يُوضَع المزيج على النار حتى يغلي ويُحرَّك باستمرار ثمّ يُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
4 تُعاد شرائح اللحم إلى الصلصة وتُوضَع على نار خفيفة لمدة 3 دقائق ثم يُقدَّم الطبق.
التعليقات مغلقة.